Витамины для глаз при катаракте

Витамины — это биологически активные соединения, имеющие большое значение для нормального обмена веществ и жизнедеятельности систем организма и организма в целом. Они повышают его устойчивость к воздействию неблагоприятных факторов, предупреждая возникновение многих заболеваний, они тем самым рассматриваются как важное профилактическое средство. Также важно подчеркнуть роль минералов и многих других биологически активных веществ, которые участвуют во многих жизненно важных процессах.¹

Зрение — это высокоэволюционная система в организме. Зрительный акт включает в себя взаимодействие многих систем (нервной, кровеносной) и фотохимические реакции. Поэтому витамины и другие важные вещества крайне необходимы для нормального функционирования всех структур глаза и зрения в целом.

В данной статье хочется рассказать о важности витаминов и других веществ для такой структуры глаза как хрусталик.

Для замедления развития катаракты - Катахром

Офтан® Катахром

Капли при катаракте

Хрусталик — это прозрачная «линза», которая пропускает и преломляет свет на сетчатку, а также участвует в аккомодации и помогает человеку видеть предметы на разных расстояниях. Прозрачность хрусталика достигается за счет волокон хрусталика, которые постоянно в процессе жизни обновляются. Они состоят из воды и белков. В процессе старения организма и воздействию на него неблагоприятных факторов (болезни, лекарственные препараты, солнце, вредные привычки, травмы и прочие) нарушаются обменные и питательные процессы, водно-электролитный баланс и хрусталик начинает мутнеть. Возникает такое заболевание как катаракта. (2)

Витамины при катаракте необходимы для поддержания метаболического баланса в хрусталике. Также важно упомянуть цитохром, аденозин и никотинамид, минералы (цинк, медь, селен), каротиноиды (лютеин, зеаксантин), которые также участвуют в важных обменных реакциях в хрусталике и замедляют процессы старения хрусталика.

Многие полезные вещества находятся в продуктах питания. Но не всегда количества витаминов, поступающих с пищей достаточно, тогда возникает необходимость в синтетических витаминно-минеральных и антиоксидантных комплексах. Сегодня для глаз существуют оптимально сбалансированные витаминные капли, которые оказывают непосредственное действие на структуры хрусталика, а также препараты для приема внутрь, оказывающие общий оздоравливающий эффект и опосредованное действие на хрусталик. Важно применять такие препараты регулярно людям после 55 лет для замедления развития заболевания — катаракты.

Польза витаминов

• Цитохром С — мощный антиоксидант. Он участвует в важном клеточном процессе — дыхании, а также в окислительно-восстановительных процессах, связанных с выведением продуктов обмена в хрусталике.
• Аденозин — входит в состав многих ферментов, АТФ и нуклеиновых кислот. Участвует во многих метаболических процессах и в передаче энергии в клетках. Обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным действием.
• Никотинамид — участвует в метаболизме белков, аминокислот, пуринов, тканевом дыхании, гликогенолизе. Является важным компонентом в молекуле фермента — кодегидрогиназы, которая активно работает в окислительно-восстановительных реакциях в клетках хрусталика.

Данные компоненты в сбалансированной концентрации содержатся в глазных каплях Офтан® Катахром, обладающих выраженными антиоксидантными и витаминными эффектами и применяющимися для замедления развития катаракты.

• Витамин А (ретинола-ацетат) — он жирорастворимый, играет важную роль в окислительно-восстановительных процессах, участвует в синтезе мукополисахаридов, белковых и липидов структур хрусталика. Обеспечивает нормальное функционирование эпителия хрусталика, за счет которого идет омоложение.
• Витамин С. Он способствует регенерации, правильному функционированию обменных процессов, синтезе коллагена. Учеными доказано, что у людей с катарактой содержится данного витамина гораздо ниже нормы.
• Витамин Е (токоферол) — это сильный антиоксидант, обезвреживает вредные продукты распада в процессе жизнедеятельности клеточных структур и выводит их, тем самым замедляя развитие катаракты.
• Витамин В2 (рибофлавин) — поддерживает запас глутатиона — активного антиоксиданта, улучшает кровообращение в структурах глаза и защищает от ультрафиолета.
• Цинк, медь, селен — минералы-антиоксиданты, улучшает обмен веществ в хрусталике, замедляет процессы старения, участвуют на процессы роста и обновления клеток.
• Каротиноиды (лютеин, зеаксантин) — это фитохимические соединения растительного происхождения (все яркоокрашенные овощи и фрукты, и самые известные это морковь и черника). Они мощные антиоксиданты, способствуют выведению свободных радикалов, продуктов окисления и других отходов в процессе жизнедеятельности клеток. Также они крайне важны для защиты фоторецепторных клеток сетчатки от кислородных радикалов. ^{1, 3}

Рацион и витамины

Большинство витаминов не синтезируется в организме человека, поэтому необходимо постоянное поступление их с пищевыми продуктами или в виде препаратов. Как правило витаминные препараты содержат оптимальное и необходимое количество витаминов минералов и других полезных веществ, которые с легкостью восполнят недостающий дефицит.

Поэтому проанализировав ежедневный рацион человека, мы даже удивимся, какие витамины там содержатся. Если в вашем рационе чего-то не хватает, это повод задуматься и добавить их в своё питание.

Кладезь витаминов, минералов и полезных веществ это конечно же овощи и фрукты. В большом количестве витамин С содержится в овощах, фруктах и ягодах таких как капуста, щавель, цитрусовые, черная смородина, вишня, малина. Также в них содержится большое количество минералов полезных для обмена веществ в хрусталике — цинк, медь, селен и другие. Морковь, черника, картофель, помидоры, персики, абрикосы, сливы — они содержат каротиноиды (каротин, лютеин, зеаксантин). Болгарский перец, брокколи, спаржа, шпинат, авокадо важные витамины А и Е. В молочных продуктах (молоко, творог, сыр, сливочное масло) содержится витамин А, и витамины группы В. Витамин Е содержится в растительных маслах (подсолнечное, оливковое, рапсовое), орехах, рыбе. Блюда из круп (пшено, рис, гречка, овсянка), отрубной или цельнозерновой хлеб богаты витаминами группы В и многими минералами. В мясе содержатся белки, необходимые для построения новых структур хрусталика.³

Витамины при ранней катаракте

При установлении диагноза катаракта необходимо в дальнейшем посещать офтальмолога не менее 2 раз в год. Нужно внимательно отнестись к своему образу жизни, исключить все вредные привычки. Обязательно пересмотреть свой рацион питания, включить обязательно продукты, содержащие витамин А, С, Е, В, то есть фрукты, овощи, мясо, молочные продукты. Недопустимо есть жареные, копченые, соленые и острые блюда.

Конечно если говорить о полном излечении катаракты, то это возможно только при помощи хирургии. Операция заключается в замене мутного хрусталика на искусственный. Но иногда существует обстоятельства, которые не позволяют провести операцию, или катаракта в начальной стадии и не мешает в повседневной жизни, тогда можно прибегнуть к консервативной терапии при помощи витаминных капель. Их составляющие способствуют замедлению катарактогенеза, улучшению метаболических и энергетических процессов в хрусталике, обновлению клеток. При длительном и постоянном закапывании глазных капель улучшается обмен веществ хрусталика, что позволяет сохранить остроту зрения.⁴